维生素D是人体必须的营养成分，它可以帮助骨骼的生长和发育，在人体免疫系统中也扮演着重要的角色。然而，摄入过量的维生素D会导致中毒，并引起严重的健康问题。
宝宝每天所需的维生素D量是由其年龄、体重和身高共同决定的。从出生后第2周开始到第12个月，新生儿建议每天摄入400IU的维生素D。在这个阶段，宝宝每天摄入超过1000 IU的维生素D会引起中毒症状。
宝宝过量摄入维生素D会导致高钙血症和高钙尿症。高钙血症可能导致肾脏结石和肾功能不全，而高钙尿症则可能引起脱水和腹泻等症状。一旦宝宝出现这些症状，家长应该立即带宝宝去医院进行检查和诊治。
为了避免宝宝过量摄入维生素D，建议家长应该注意以下几点：
1.不要使用过量的维生素D配方，应按照医生建议给宝宝添加维生素D。
2.不要给宝宝吃过多含有维生素D的食物，例如沙丁鱼和蘑菇等。
3.避免让宝宝在强阳光下曝晒过久，因为阳光中的紫外线会促使皮肤产生维生素D。
总之，宝宝每天所需的维生素D量是有限的，建议家长按照医生的建议和指导，合理添加维生素D，并注意定期复查宝宝的钙和维生素D水平。如果宝宝出现任何不适或疑似中毒症状，应该立即就医。
