在孕晚期，孕妈妈需要大量的水分来维持身体的正常运转，促进胎儿的健康发育。然而，有些人以为喝多水可以排胎毒，这种说法并不科学。
首先，所谓的“胎毒”并非一种真正的毒素，它是一种传统观念，是指在孕妇体内产生的代谢废物，包括二氧化碳、尿素等。这些代谢废物并不是真正意义上的毒素，而是由人体新陈代谢形成的副产品，其主要的清除方式是通过肝脏、肾脏等器官进行排泄。
其次，孕妇在孕晚期的水分需求量确实增加了许多，但是过度喝水并不能增强身体的代谢功能，也不会加速代谢废物的排泄。过多的水分反而会增加肾脏的负担，造成水中毒等不良反应。因此，在孕晚期应该适量饮水，不要过度喝水。
最后，如果孕妇真的想要排除身体中的代谢废物，应该通过保持有规律的饮食和运动来维持身体的健康。此外，孕妇还应该尽量避免吸烟、喝酒等行为，以免增加身体负担，损害胎儿健康。
总之，孕妇在孕晚期需要适当增加水分的摄入，但是过度喝水并不能排除“胎毒”，只会增加身体的负担，因此，孕妇应该注意适量饮水，坚持健康生活方式，以保证自己和胎儿的身体健康。
