给宝宝科学补钙，要注意以下几点：
1.摄入足够的钙：婴儿每天的钙需求量是500-600mg，1-3岁的幼儿需求约为700mg，3-6岁的儿童需求量约为1000mg。婴儿70%的钙都是从母乳或配方奶中摄取，剩下的则需要通过辅食和饮食中的钙来摄入。
2.选择富含钙的食物：牛奶、奶酪、酸奶、豆制品、海鲜、绿色蔬菜、坚果等都是钙含量较高的食物。
3.控制蛋白质摄入量：当蛋白质摄入过多时，钙的吸收会受到阻碍。因此，要控制蛋白质的摄入量，避免过多。
4.注意维生素D的摄入：维生素D有利于钙的吸收和利用，可以在日常饮食中摄取，也可以适当晒太阳补充。
5.避免过多盐的摄入：高盐食物会增加钙的排泄，导致钙流失，因此要避免给宝宝过多盐。
最后，要注意科学的补钙方式，不要盲目使用钙片等补品。如果宝宝缺钙严重，应该及时就医，根据医生的建议给予适当的药物治疗。
