平躺是指身体处于仰卧的状态，此时胎儿体内的氧气供应会受到一定的影响，可能会导致胎儿缺氧的情况出现。这主要是由于以下几个原因造成的。
首先，平躺会使心脏的负担增加，从而使胎儿的心率加快，呼吸加深，需要消耗更多的氧气，如果此时供氧不足，就会出现胎儿缺氧的情况。
其次，平躺会增加腹腔内压力，从而影响脐带的供血和脉搏的流动，切断了胎儿获得充足氧气和营养的通道，因此也会导致胎儿缺氧的情况出现。
最后，平躺时间过长的话，胎儿还有可能产生压迫性缺血，这是由于子宫压迫了母体的静脉和下腔静脉，使其血流减缓，从而使胎儿血容量减少，造成缺血。
因此，在孕期，我们应该尽量避免长时间平躺，可以选择斜躺或侧躺，以减轻胎儿缺氧的风险。此外，还需要保持室内空气流通，避免空气污染，加强饮食营养，保持良好的心态和健康的生活方式，以提供充足的氧气和营养给胎儿，让宝宝健康成长。
