宝宝维生素的服用时间是很重要的。一般建议在饭后半小时到1小时之间服用。这是因为饭后胃里的食物会刺激胃酸分泌，而胃酸会破坏一些维生素，降低其吸收效果。如果宝宝在空腹或者饭前服用维生素，就容易导致维生素的吸收不良。
此外，建议在宝宝进食的时候一起服用。这样可以避免宝宝吞咽维生素粒子而导致呛咳或者窒息等不良反应。如果宝宝不能咀嚼，可以把维生素粉末撒在食物上，或者用勺子将维生素液体添加到食物中一起服用。
当然，关于服用维生素的具体时间和剂量，还需要结合宝宝的实际情况来决定。如果宝宝已经从奶粉转换到固体食物，可以问问医生或者药剂师建议宝宝需要哪些维生素，并确定具体的服用方案和剂量。一般来说，宝宝每天需要的维生素比成年人要多一些，所以切记不要随意增减剂量。建议定期检查宝宝的健康状况，并根据检查结果来适当调整维生素的剂量和服用时间。
