作为宝宝成长过程中的必需元素之一，钙对于孩子的身体发育至关重要，但是对于4岁以下的幼儿来说，正确补钙的方式却也很重要，以下是补钙不好的原因：
1.超量补钙导致儿童肠道吸收问题：如果幼儿过度补钙，可能会影响儿童对其他重要营养的吸收。在此阶段，婴幼儿的肠道功能还未完全发育，过量的钙容易形成结晶，进一步影响钙的吸收。
2.长期使用钙片导致负面影响：很多家长喜欢在孩子饮食中添加钙片，但是担心过度服用会影响孩子消化道和肾脏功能。如果儿童需要补钙，应该优先选择富含钙质的食物。
3.影响饮食习惯：当家长过于强调孩子应该多吃富含钙质的食物，或者过于强调孩子需要补充钙片以保证身体发育，很容易让孩子对饮食产生抵触情绪，对于幼儿的身体健康长期来看，这种情况非常危险。
针对上述情况，如何正确的补钙呢？
1.多吃富含钙质的食物，如牛奶、酸奶、豆类、鱼类、海藻类、柿子椒、芹菜、橙子等。
2.饮食营养均衡，多种食物搭配，保证钙质及其他营养的综合吸收。
3.加强户外运动，多晒太阳有助于促进钙的吸收。
4.儿童补钙需适量，建议在医生或专业人士的指导下进行。
综上所述，尽管钙对于儿童的身体发育至关重要，但是过度补钙的种种不好影响，还是建议家长们在平常关注孩子的饮食健康，让孩子在健康成长的道路上不断前行。
