补钙的作用对于人体的骨骼生长和发育十分重要，特别是对于宝宝而言，补钙可有效地促进骨骼的健康发育和增强身体的免疫力。那么，宝宝补钙到多久停止长高呢？
宝宝补钙的时机
一般来说，宝宝的补钙时机是从出生开始就应该注意。新生儿时期，母乳或人工奶粉的钙含量已经比较足够，如果宝宝接受喂养的方式能够保证充足的钙摄入，一般来说就不需要额外的钙补充。
随着宝宝的年龄逐渐增长，长骨不断伸长，因此宝宝需要更多的钙来支撑骨骼的生长和发育。所以，宝宝从出生开始到停止长高期间都需要不断地补钙。
宝宝补钙的时长
一般来说，宝宝需要不断地补钙到青春期结束。青春期期间，骨骼的生长速度会逐渐放缓，但仍然需要不断地摄入钙质来维持骨骼的健康。在正常情况下，女孩的青春期通常在14-16岁之间结束，而男孩的青春期要稍晚一些，通常在16-18岁之间结束。
需要注意的是，补钙的方式和补钙的量也需要遵循一定的原则。宝宝的体重、年龄、健康状况等个体差异都会对补钙的方式和量产生影响。所以，在对宝宝进行钙补充之前，家长最好先咨询医生或营养师的意见。
总之，对于宝宝来说，不断地摄入足够的钙质是有益于骨骼生长和发育的。在保证充足的钙摄入的基础上，适当的锻炼和科学的生活方式也是帮助宝宝健康成长的关键。
