绿豆汤是经常被用来清热解毒的食物，所以它可以帮助我们去除身体中的“胎毒”。那么，如何煮出更好的绿豆汤去掉胎毒呢？
1. 浸泡和洗涤
在煮绿豆汤之前，首先需要将绿豆用水进行浸泡和清洗。这样可以去除沙石和糠麸等杂质，以便更好地吸收营养。将绿豆浸泡30分钟以上，然后用水洗涤干净。
2. 加入清水
将清洗过的绿豆倒入锅中，加入适量的清水，水量以绿豆淹没为宜，不需要太多水。如果绿豆多的话，可以考虑多加一些清水，以确保绿豆煮烂。
3. 煮熟时间
将绿豆放在锅中，用大火煮沸，然后小火煮20分钟左右。在这个过程中要不停地搅拌，以免绿豆粘在锅底。绿豆变软之后，可以添加红枣和冰糖，然后大火煮5-10分钟，以便让汤汁更加甜美可口。
4. 其他食材
为了使绿豆汤的味道更好，还可以加入一些其他的食材，例如银耳、枸杞、姜片等。这些食材有助于增加营养，让汤品更加滋补。
总之，绿豆汤是一种非常健康的汤品，能够帮助我们去除身体中的“胎毒”，同时也有清热解毒的功效。通过注意浸泡和洗涤、煮熟时间、添加其他食材等方面的技巧，我们可以轻松做出美味又营养的绿豆汤。
