当宝宝出现胆子小、害怕的情况时，常常会出现汗水大量分泌的现象。这种情况在一定程度上会影响到宝宝的健康，因此家长需要注意为宝宝提供适当的帮助。
第一，给宝宝创造放松的环境。在宝宝生活和学习的环境中，家长可以适当地为宝宝创造一些放松的氛围，如音乐放松、气氛温馨等，这些都会帮助宝宝放松心情、减轻紧张情绪。
第二，培养宝宝的独立意识。家长应该教育宝宝勇敢面对困难，带着宝宝来尝试新的事物，让宝宝逐渐建立起自己的信心和独立性，勇敢面对未知的世界。这样会使宝宝的胆子逐渐变大，出汗现象也会逐渐减少。
第三，白天增加体育锻炼的时间。家长在宝宝的日常生活中增加运动，适当的运动可以帮助宝宝的身体精力得到充分的消耗，同时也有助于缓解宝宝心理上的压力，对身体和心理健康都有益处，也会使宝宝的胆子渐渐变大，不再出现出汗的情况。
第四，耐心、理解宝宝的心理需要。家长应耐心、理解宝宝的心理变化，引导宝宝克服恐惧心理，充分理解宝宝的情况，提供精神和情感上的支持，帮助他们克服创伤和心理障碍，增强自信和勇气。
总之，宝宝胆子小经常出汗的情况就需要父母的适当引导和关心，提供充分的心理和身体上的关照和支持，让宝宝身心获得全面的健康发展。
