妈妈在哺乳的时候，正确的姿势选择是非常重要的。选择正确的哺乳姿势可以帮助妈妈避免呛奶的情况发生，同时也能够更好地满足宝宝的需求。
下面列举几种比较不容易呛奶的哺乳姿势。
1. 扶额姿势。妈妈坐在床上或沙发上，将宝宝放在膝盖上。宝宝面对妈妈，头部靠在妈妈的手臂上。妈妈的手臂和肘部要支撑住宝宝的头部和肩部，将乳房靠近宝宝的嘴巴。这种姿势可以让宝宝的头部和喉咙处都在同一直线上，有利于宝宝吞咽。
2. 趴着喂奶。让宝宝趴在妈妈的胸口上，面向妈妈的乳房，用手臂托着宝宝的臀部，让宝宝舒适地吸吮。这种姿势可以让宝宝放松身体，有利于消化和吞咽。
3. 侧睡姿势。妈妈侧卧，将宝宝放在自己的腹部，宝宝的头部靠近妈妈的乳房，妈妈扶住宝宝的头部和肩部。这种姿势可以减少宝宝吞咽时进入气道的可能性。
此外，不管选哪种姿势，妈妈都应该注意给宝宝较慢且深的哺乳。宝宝会自然地将乳头拉入嘴里，并以一种自然的姿势吸吮，这样就能够避免乳汁进入气道造成呛奶情况的发生。
总之，正确的哺乳姿势是非常重要的，可以让妈妈和宝宝更加舒适，并防止呛奶的情况发生。如果仍然感到焦虑，可以咨询医生或专业的健康保健人员预防和处理呛奶问题。
