胎儿畸形是指胎儿在生长发育过程中出现的各种器官和组织发育异常，导致出生时出现各种先天性缺陷的疾病。胎儿畸形率与遗传、环境等因素都有关系，所以要改善胎儿畸形率，需要从遗传方面和环境方面入手。
一、从遗传方面入手
1、优生优育。优生优育是指先天条件好的夫妇自主选择结婚生育，避免染色体畸形或基因突变所导致的畸形。
2、基因鉴定。进行基因鉴定可以了解夫妇的基因搭配，避免出现类似疾病的基因组合引发胎儿畸形。
3、咨询专业遗传医生。对于已经患有遗传性疾病的夫妇，在计划生育前最好与专业遗传医生进行咨询，得到相关建议和指导，避免携带疾病的基因组合。
二、从环境方面入手
1、良好的妊娠期保健。孕妇在孕期需要保证营养均衡，大量摄入富含维生素和微量元素等营养物质的食物，注意避免吸烟、喝酒和接触有害化学物质等环境污染物。
2、科学的生育间隔。夫妻需要合理安排生育间隔时间，让女性身体能够得到充分的休息和恢复，避免影响胎儿的发育。
3、避免孕早期受感染。孕早期是胎儿器官发育的关键时期，孕妇需要注意避免感染，特别是肝炎、巨细胞病毒等疾病的感染。
综上所述，改善胎儿畸形率是一个复杂而长期的过程，需要夫妻和社会各方面共同努力，才能给未来的宝宝创建更好的生命环境。
