根据儿科专家的建议,宝宝在正常情况下是不需要额外补充维生素C的。宝宝如果吃足够的蔬菜水果,就可以满足身体对维生素C的需求。
然而,如果宝宝出现了感冒、发热等症状,我们可能会考虑给宝宝额外补充维生素C来增强免疫力,但是我们不建议给宝宝单独补充维生素C药片。
首先,宝宝的肠道吸收能力和肝脏代谢能力还不够成熟,过量的维生素C会对宝宝的身体产生负担甚至影响其正常生长发育。其次,维生素C的吸收形式多种多样,我们推荐让宝宝通过膳食途径获取所需的维生素C,而非靠药品。
如果宝宝出现了疾病症状,我们建议家长前往医院就诊,并按医生的建议给宝宝补充适量的维生素C。同时,还需要注意平时给宝宝提供多样化的膳食,让宝宝从膳食中获得各种营养素,促进宝宝全面的发展。