孕妇生气会导致胎心率快，会给胎儿带来不良影响，如果孕妇发现自己生气后胎心率异常，需要及时采取措施。
首先，孕妇要保持心态平和，不要轻易被外界事物所影响，学会自我调节情绪，可以通过听音乐、做瑜伽等放松的方式来舒缓情绪，从而避免过度的负面情绪影响胎儿健康。
其次，孕妇在生活中要保持良好的作息习惯，充分休息，避免过度劳累和疲劳，保持充足的睡眠和饮水，这样有利于保持心态平和，降低情绪的波动，避免因情绪波动导致胎心率快。
最后，如果孕妇发现自己生气后胎心率异常，应及时采取措施，可以通过打电话给医生进行咨询，或者去医院检查，帮助解决问题，保证胎儿的健康与安全。
总之，孕妇生气后胎心率快是一种不良的反应，需要及时提醒自己控制情绪，保持心态平和，保持良好的作息习惯，通过合适的方式来缓解情绪，以及及时采取措施与医生沟通，保证胎儿的健康与安全。
