坐着喂宝宝时，宝宝容易呛奶是很正常的现象。原因是宝宝在吃奶的时候，容易使液体进入气管而导致呛奶，而坐着喂宝宝时，宝宝的身体姿势并不是最适合进食的姿势，因此易呛奶。
为了避免宝宝呛奶，家长可以采取一些措施，比如让宝宝坐着喂奶并适当调整宝宝的姿势，使宝宝的喉咙与胃口处于同一水平线上，这样宝宝就能够更加顺畅地吃奶，并减少呛奶的风险。
此外，家长也可以在喂奶之前让宝宝先打嗝，以排出食道中的空气和部分胃液，这样也能够有效减少呛奶的风险。
值得注意的是，如果宝宝呛奶的次数比较多且情况较为严重，家长应及时就医并进行检查，以确定是否存在消化道问题或呼吸问题，从而采取相应的措施。
最后，家长们应该注意保持宝宝的身体卫生，包括定期打扫宝宝所在的环境，保持宝宝的手部清洁，以及勤洗宝宝的衣物和床单被套，从而避免宝宝受到病菌或病毒的感染。
