孕中期鼻塞是怀孕期间常见的症状之一，许多孕妇都会遭受到这种不适。鼻塞发生时，鼻腔内的阻塞可以导致呼吸不畅，从而使人感到不适和疲劳。由此，很多未经证实的说法也随之流传，比如鼻塞会让胎儿缺氧。
首先，我们需要了解胎儿的呼吸方式。胎儿的肺部在出生前是不起作用的，而是通过胎盘和母亲进行气体交换，其中母体氧气通过母体血液进入到胎儿体内并提供氧气，同时由胎儿体内产生的二氧化碳通过母体血液排出。
因此，孕中期鼻塞并不会直接导致胎儿缺氧。即使鼻子被堵塞得很严重，空气也可以通过嘴巴进入肺部。然而，如果鼻塞严重影响到身体的活动，导致呼吸困难，可能会影响母体的健康。如果孕母缺氧，会导致胎儿提供的氧气减少，且胎儿可能会受到影响。
因此，对于孕中期鼻塞，孕妇应该注意保持身体的清洁，勤洗手，避免交叉感染。应该经常通风换气，保持室内环境干燥。如果鼻塞很严重，建议妊娠妇女去看医生，寻求医师的建议并指导治疗。妊娠期的疾病需要谨慎对待，在医生的指导下，合理采取治疗措施。
总之，孕中期鼻塞并不会直接导致胎儿缺氧，但如果孕妇缺氧，会对胎儿产生影响，因此孕妇需要注意保护好自己的身体。
