孕八个月时，胎心率正常情况下应该在每分钟110-160次之间波动，这是宝宝健康和成长的重要指标之一。胎心率下降是比较常见的情况，但通常是正常的生理现象，不必过于担心。下面，我们来看一下可能引起胎心率下降的几种情况。
1、休息状态：当宝宝处于安静状态时，胎心率通常会比较低，这是正常的生理反应，母亲不必过于担心。宝宝在休息时，胎心率通常在每分钟110次左右。
2、胎位：当宝宝进入盆腔时，胎心率可能会有所下降。这是因为宝宝头部的压力会刺激迷走神经，使得心率稍微降低。但一般情况下，宝宝胎位的变化不会持续很长时间，几分钟后就会恢复正常。
3、宫缩：当妈妈出现宫缩时，由于子宫肌肉紧缩，也可能对胎儿心率造成影响。宫缩会使胎心率短暂降低，但也不会对胎儿带来太大的负面影响。
4、其他原因：如果孕妈妈出现剧烈运动、情绪波动、口渴等因素，也可能导致胎心率下降。但这些都属于正常生理变化，不必过于担心。
总之，孕八个月时，胎心率的波动是正常的，不必过于担心。但如果胎心率明显下降，或者持续低于正常范围，建议妈妈及时就医，以便及时发现和处理问题。最好的方法是孕妈妈在怀孕期间遵循健康的生活方式，保持充足的休息和营养，确保宝宝能够健康地成长。
