补钙是宝宝健康成长的基础之一，尤其是在宝宝8个月的时候，已经进入了相对比较快速的生长阶段，需要大量的钙元素来支持身体骨骼和牙齿的发育。因此，为了保障宝宝充足的钙摄入，父母需要注意以下的补钙方法：
1. 做好食物搭配。在宝宝8个月的时候，可以逐渐加入含钙食物，如鱼、蛋黄、豆腐、奶酪等，同时也要搭配富含维生素D的食物，如鲭鱼、紫菜、蘑菇等。维生素D可以协助钙元素吸收，提高吸收率。
2. 合理安排进食时间和次数。宝宝8个月的饮食应该以4-5次辅食为主，每天的餐次时间为早、午、晚、点心和临睡前。同时需要注意的是，应该将每天的宝宝饮食分配得均衡，确保每餐都有含钙的食物。
3. 给宝宝补充钙加剂。如果宝宝的钙元素摄入不足，可以在医生的指导下适量使用钙剂进行补充。但是需要注意的是，钙剂是一种辅助性的补充方法，不能替代食物中的钙元素。
4. 定期检查宝宝的体重和身高。儿科医生可以根据宝宝的生长情况和年龄，在适当的时间点安排钙元素的检查和监测。如果发现宝宝的钙元素摄入量不足，需要及时调整饮食和营养补充方式。
总之，对于8个月的宝宝来说，补钙是一个长期的过程，需要父母的耐心和专业的指导。父母应该保证宝宝的饮食均衡、多样化，逐渐引导宝宝养成良好的饮食习惯，确保宝宝能够健康地成长。
