宝宝喝维生素是一个常见的问题，因为维生素对婴幼儿的健康扮演着非常重要的角色。那么，宝宝什么时候应该开始喝维生素呢？
在宝宝出生后的头几个月，宝宝主要靠母乳或婴儿奶粉获得营养。这是因为母乳和婴儿奶粉中含有足够的维生素和矿物质。因此，在这个阶段，宝宝不需要额外的维生素补充。
然而，在宝宝断奶后或开始吃辅食后，宝宝的膳食就会变得多样化，这就需要额外的维生素补充。在这种情况下，宝宝通常建议开始补充维生素D和维生素K。
维生素D是补充婴儿所需的钙和磷的必要物质，可以促进宝宝的骨骼生长和发育。宝宝可以从奶粉和鱼类等食物中获得维生素D。但是，当宝宝开始断奶或不再食用含有足够维生素D的奶粉后，医生通常会建议宝宝每天喝400IU（国际单位）的维生素D补剂。
维生素K也是宝宝需要的重要营养素之一。它有助于促进凝血以及维持宝宝的心脏、肝脏和骨骼的健康。通常情况下，医生会在宝宝出生后第一天就给宝宝注射一种维生素K以预防出血疾病。此外，医生通常会建议在宝宝开始吃辅食前每天补充1毫克的维生素K。
总之，维生素是一个宝宝在生长和发育过程中需要的重要营养素。在宝宝断奶或开始吃辅食后，医生通常会建议补充维生素D和维生素K。在补充任何补充剂之前，家长应该先咨询医生的意见，并注意遵循医生建议的剂量。
