儿童喝水呛奶是非常常见的现象,这主要是因为他们的喉咙还没有发育完全,嚼咽的协调性不够,而且喝水过快,且时常用吸入的方式喝水,从而引起喉咙不适和呛奶。为了防止这种情况的发生,下面介绍一些方法,帮助孩子们更好地喝水,避免呛奶。
1.改变口型: 孩子喝水时,应尽量将嘴巴张大,将吸入口缓慢放松,呼出嘴巴时,尽量将吸入的口腔空气口微微张开,也就是俗话说的“嘴软、舌舔、喉咙轻轻地喝水”。
2.改变姿势:孩子在喝水时,应该采用合适的坐姿,直接坐在一个稳定的椅子上,头部略微向前,以便将液体放在嘴里并保持相对垂直的姿势。
3.慢慢喝:孩子们喝水时要慢慢喝,逐步适应更稠的液体和更快的速度。这可以通过逐渐增加每一次喝水的数量,以及让孩子们练习浅吸深呼的呼吸习惯来实现。
4.使用专业工具:现在有专门用来训练孩子喝水的软嘴杯,它们的形状和大小都适合小孩子使用。使用这些杯子可以逐渐让孩子们习惯于正确的喝水方式,并降低呛奶的风险。
5.监督孩子: 孩子在喝水时必须监督,教育孩子正确的喝水方式,避免孩子过快地喝水或堵住鼻子喝水,这样容易发生喉咙不适和呛奶。
总之,培养孩子喝水的正确习惯需要家长的耐心和努力,不仅要教孩子怎样喝水,还要注意监督孩子是否正确地使用这些技巧。这样可以防止孩子们呛奶,避免不必要的伤害。