宝宝维生素D缺乏，一般不是直接与缺钙有关。虽然我们一般所说的钙缺乏引起的骨质疏松也是和维生素D缺乏有关，但两者之间的关系并不是简单的因果关系。
维生素D是人体所需的一种维生素，它在维持骨骼健康方面发挥着至关重要的作用。维生素D可以促进小肠吸收钙和磷，促进钙和磷在骨骼中的沉积，以及促进肾脏转化为活性形态的维生素D。
当宝宝维生素D缺乏时，活性维生素D水平下降，小肠吸收钙和磷的能力也会下降，导致钙和磷的吸收不足，以致宝宝出现骨骼软化、易碎、变形等症状。
因此，宝宝缺乏维生素D的主要原因是日常饮食中维生素D的摄入不足或者缺乏暴露在阳光下的机会。
维生素D可以通过日常饮食获取，包括鱼肝油、鱼类、牛奶、鸡蛋等，但宝宝的饮食种类比较单一，并且还存在营养不均衡的问题。加之，宝宝年龄小，皮肤紫外线的吸收能力较弱，晒太阳的时间又有限制，因此，宝宝经常会出现维生素D缺乏的情况。
应对宝宝维生素D缺乏，家长需要通过日常饮食和适当的户外活动，增加宝宝的维生素D的摄入。此外，也可以根据医生的建议，进行维生素D补充。保证宝宝摄入足够的维生素D和钙质，对于维持宝宝的骨骼健康和促进生长发育都至关重要。
