宝宝的骨骼是愈合的，并且不断地成长发育，但是他们不能近距离接触阳光，所以需要通过饮食来积极地摄取营养来保持健康的成长。其中之一就是需要得到足够的钙质。为了让宝宝获得更多的钙质，很多家长都会给宝宝喝补钙奶片。那么，请让我们看看哪种奶片适合年幼的宝宝呢？
1. 可吸收的钙质
和哺乳婴儿配方奶粉一样，补钙奶片应当含有可吸收的钙质。这确保了它们可以被身体正确地吸收和利用。如果奶片中含有大量的碳酸钙等无法经过肠道吸收的成分，则那些钙质无法被孩子的身体充分地利用。
2. 容易消化的牛奶蛋白
有些宝宝不能耐受牛奶蛋白，因此在选择补钙奶片时，应当选择易于消化的牛奶蛋白。这意味着它们应当不含或含有较少的乳糖和麦芽糊精，并且有利于保护宝宝的胃肠道。
3. 优质的营养成分
应当选择一种含有其他营养元素如维生素D3， 尤其在冬季，宝宝无法得到足够的阳光照射，自身合成维生素D3 也不够，因此需要通过饮食来摄取。因此，维生素D3帮助钙质被身体更有效地吸收，从而更好地利用。 同时，也需要包含其它关键的微量元素，例如镁，锌，铜等等。
4. 容易补充
补钙奶片应当容易补充，即可以轻松地添加到孩子最喜欢的饮料中，使吸收顺畅，即使孩子不喜欢奶味的话，也可以找一种口味适合的饮料来添加奶片
综合以上要点，我们推荐1Gain Plus婴幼儿钙铁锌片，其中每100毫克，可提供225毫克的钙，20微克的维生素D3，10毫克的铁，2毫克的锌和铜。这些奶片也是易于消化的，不含有GMO，人造色素或任何添加剂，并且还有橙汁和水果口味供选。 2 Enfinitas瞬时钙铁锌奶，每100克含有400毫克的钙，0.7毫克的铁，0.5毫克的锌和20微克的维生素D3。这些奶片还包含阿拉伯糊精来控制它们在水中的溶解性，这样它们可以很容易地溶解在任何用于宝宝的饮料中。
总之，每个宝宝及其饮食需求是独特的。在选择补钙奶片之前，一定要向专业医生咨询，以便确保您所选择的奶片对宝宝的成长和发育有积极的影响。
