吸氧是指将纯氧气通过吸氧面罩或鼻塞输送至身体内部，以达到增加身体氧气供应的治疗方法。常见于心脏病、肺病、脑血管疾病、中毒等。
吸氧对于胎儿健康也具有重要作用，在某些情况下，孕妇需要吸氧来改善胎儿缺氧。吸氧后胎心率变化也是需要我们关注的一点，如何调理呢？
吸氧后胎心率怎么调理？
1.改变孕妇体位
胎儿的心率相当于对母体供氧等营养的反应，可以适当改变孕妇体位，采取侧卧或俯卧位等，以增加氧气的供给。
2.控制孕妇情绪
孕妇情绪波动大也会影响胎儿的心率。因此，在孕妇吸氧的过程中，控制好情绪也是非常重要的一步，避免因为担心情绪而导致胎儿不适。
3.避免进食过多
孕妇吸氧过程中，胃部不适也是很常见的情况，因此不建议在吸氧前大量进食，以避免引起胃胀气等问题。
4.适当放松
吸氧也是可以引导孕妇适当放松的一种方法，可以配合音乐或者练习深呼吸等方法缓解紧张情绪，有助于胎儿心率的平稳。
总之，吸氧对于胎儿的心率影响较小，但还是需要我们注意孕妇情绪、体位、进食等因素，协助孕妇享受胎儿舒适的吸氧过程。如果发现胎心率有异常变化，建议及时就医。
