婴儿趴着睡是有一些好处的，但同时也存在着许多风险因素。睡眠是宝宝生长发育的重要因素，这也是我们需要注意的地方。如果您的宝宝喜欢趴睡，这里有一些改变习惯的方法，来确保您的宝宝在安全的情况下获得良好的睡眠。
1. 引导宝宝在晚上睡觉时从背部开始。如果您的宝宝经常趴着睡，那么将她放在背上可能会令她不适应。因此，就要从晚上开始让宝宝睡在背上，这样她就能适应这个姿势。
2. 给宝宝穿合适的睡衣。为了避免宝宝穿着光着胳膊的衣服炎热，睡觉时可以选择透气且适合睡眠的睡衣。
3. 在白天观察宝宝的睡眠姿势。这样可以了解她喜欢什么姿势，然后在晚上同样的样子放置在床上。
4. 让宝宝睡在硬床上。软床会使宝宝趴着睡时头深深地陷入床垫，所以硬床将是较为安全的选择。
5. 监测宝宝的睡眠。在宝宝睡觉时，监视他的姿势，确保他没有翻过来趴着睡。
总体来说，婴儿趴着睡虽然会让宝宝更加安心，睡觉更加轻松，但同时也存在许多危险因素。为了最大化宝宝的安全性，我们应该培养他们不趴着睡的良好习惯，以确保他们获得良好的睡眠和安全的环境。
