吃西瓜可以引起胎动频繁，因为西瓜富含水分和营养，可以帮助孕妇补充身体需要的水分和营养，同时在血液循环中也能增加血流速度，活跃胎动。所以，孕妇适量地吃西瓜对胎儿和自己都有好处。
然而，孕妇吃西瓜的量也要注意，过量食用会导致身体负担过重，引起消化不良，甚至会出现水肿、腹泻等不适症状。因此，孕妇应该在医生的建议下，根据自身身体状况，适量地吃西瓜。
此外，孕妇也应该选择成熟的西瓜，避免食用带有斑点、变质的西瓜，以免引起食物中毒等症状。同时，剖开西瓜的时候一定要注意卫生，用清洁的餐具和盘子盛装食用。
总之，孕妇适量地吃西瓜对胎儿和自己都有好处，但是也要注意量的控制和食用安全，才能真正发挥西瓜的益处。
