胎心率（fetal heart rate，FHR）是指通过听胎心仪、胎儿监护仪等设备记录下的胎儿心率，是了解胎儿健康状态的重要指标。在孕妇正常饮食、安静休息之后，胎心率应该保持稳定在一定范围内，常用的测量单位是每分钟心跳次数（bpm）。
正常情况下，胎心率范围在110-160次/分钟，但是，这个值会随着孕妇和胎儿的状态而有所变化。例如，当孕妇进食后，血糖升高会刺激胎儿的生长发育，胎儿心率会稍微提高。另外，胎儿在睡眠、活动、受到刺激等情况下，胎心率也会发生变化。
因此，测量胎心率时需要考虑多种因素，包括孕妇的身体状况、胎儿的位置、孕周等。一般来说，孕妇在正常饮食、休息状态下，胎心率应该保持在110-160次/分钟的范围内。
如果测量结果显示胎心率低于正常范围，可能是胎盘功能不佳、供氧不足等原因引起。而高于正常范围的胎心率可能意味着胎儿感染、流产等风险。
因此，测量胎心率的准确性和及时性对于保护胎儿健康非常重要。建议孕妇在妊娠期间定期到医院接受胎儿监护检查，同时注意饮食、合理运动、保持心情舒畅等良好生活习惯，帮助胎儿健康成长。
