婴儿的免疫系统还不够完善，容易受到感冒等疾病的侵袭，因此提升婴儿的免疫力非常重要。以下是一些能够帮助提高婴儿抵抗力的方法：
1. 母乳喂养：母乳中含有抗体和免疫细胞，能够帮助婴儿建立免疫系统，减少感染疾病的风险。
2. 饮食均衡：给婴儿提供均衡的饮食，多食用富含维生素C、E和锌等微量元素的新鲜水果、蔬菜及肉类，能够增强婴儿的免疫力。
3. 频繁消毒：婴儿的抵抗力较弱，很容易受到细菌和病毒的侵袭。为了减少感染的风险，建议经常消毒婴儿的玩具、奶瓶、衣服等物品。
4. 保持室内通风：保持室内通风，每天开窗换气可以减少室内潮湿，避免病毒在室内滋生。
5. 避免二手烟：二手烟中的有害物质会影响婴儿的健康，长期接触二手烟也会降低婴儿的免疫力。
6. 充足的睡眠和休息：婴儿的身体需要足够的休息和睡眠来保持健康。建议在规定的睡眠时间内让婴儿充分休息，有助于提高婴儿的免疫力。
除了以上几点，还应注意保持室内卫生，避免婴儿接触到易感染的环境和人，减少婴儿受感染的风险。同时，在婴儿感冒时，应注意给予婴儿充分的水分和营养，及时就医治疗，以便尽快恢复健康。
