孕晚期是孕期中最重要的时期之一，因为孕妇的食物摄入不仅需要保证自己的营养需求，还需要考虑到胎儿的健康。对于孕妇而言，切忌贪吃垃圾食品等不健康的食物。玉米须是一种营养丰富且有益健康的食品，含有许多人体需要的维生素和矿物质，而且还能有助于去除毒素。
那么在孕晚期怎样吃玉米须才能去胎毒呢？下面是几个建议：
1.适量食用：虽然玉米须有利于孕妇和胎儿的健康，但仍需适量食用，过量食用反而可能对胎儿不利。一般来说，每天吃一小把即可。
2.清洗干净：烹饪前需要把玉米须清洗干净，避免残留农药或细菌对身体造成危害。
3.煮熟食用：玉米须需经过烹饪才能食用，因为打开玉米皮的时候容易污染外部环境，所以要将玉米须隔开用锅煮熟。煮熟后可以用来炖汤、煲粥等。
4.与其它食品混合食用：将玉米须与其它食品混合食用能够增强其效果，比如可以将玉米须加入到一些清热解毒、利水消肿的食材中，如冬瓜、西瓜、芝麻等。
总体而言，玉米须具有清热解毒、利尿消肿、软化血管、降血压的功效，对孕妇而言是一种非常好的营养食品。但孕妇在食用时也需要注意上述建议，以保证健康安全。
