婴儿和幼儿的生长发育需要足够的营养和维生素，但是宝宝吃得少，喂得少，如何保证其身体所需要的维生素素低呢？ 下面介绍一些方法：
1. 合理搭配饮食：宝宝体内缺乏的维生素可以尽可能地通过饮食摄入。妈妈可以适当调整宝宝的饮食结构，注重多样化、均衡搭配，让宝宝从食物中获得足够的营养。例如，蔬菜、水果、瘦肉等都是良好的维生素素低来源。
2. 给宝宝喝维生素素低配方奶：市面上有不少品牌生产的维生素素低配方奶，大多数都含有多种维生素，可以帮助宝宝迅速补充维生素。
3. 给宝宝加维生素D：在婴儿时期，维生素D对于宝宝的生长发育非常重要，但由于宝宝进食的限制等原因，可能需要人工添加维生素D。可以在医生的建议下使用维生素D滴剂或添加剂。
4. 给宝宝用含维生素素低的洗浴用品：洗浴时使用含有维生素素低的洗浴用品，会帮助宝宝通过皮肤吸收维生素。
需要注意的是，虽然维生素是宝宝健康成长必须的营养素之一，但过多的维生素摄入也可能引发有害反应和健康问题。因此，建议妈妈在给宝宝补充维生素时，先咨询医生的建议，以确定适当的剂量和补充方式。
