在一岁到两岁的宝宝期间，由于骨骼发育尚未成熟，因此需要摄入足够的钙质，以支持骨骼的健康生长。以下是一些可供选择的宝宝补钙方式：
1. 增加钙质的食物摄入。在宝宝的饮食中增加富含钙质的食物，如牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、小鱼干、鲨鱼骨、菠菜等，都是不错的选择。
2. 采用钙化食品。钙化食品是一些具有钙质浓度特别高的食品，如奶粉、蛋黄、锅巴等，这些食品有非常好的补钙效果，对于宝宝来说是一个很好的选择。
3. 给予宝宝补钙的营养补剂。在宝宝食物中补钙有限，可以注意一些营养补剂，如钙片、钙奶、钙颗粒等，这些补剂有很好的补钙效果，可以方便的持续吸收。
需要注意的是，宝宝补钙并不是越多越好，应该根据宝宝的情况来决定。因为过量的钙质会导致乳石症和肾结石等疾病，导致宝宝的健康受到威胁。如果想要确切的补钙量可以请教医生或者营养师的建议，以免对宝宝造成不必要的伤害。
