孕妇应该注意饮食、休息和运动，以提高胎儿生长发育及缺氧的预防和改善。
首先，孕妇应该保证充足的饮食。饮食应该均衡，主食荤素搭配，多食用绿色蔬菜、水果和蛋白质含量丰富的食物。同时，孕妇应该饮足量的水，以保持水分平衡，增加羊水量，从而提高胎儿生长发育能力。
其次，孕妇应该注意适当的休息。保证足够的睡眠时间，避免过度疲劳，减少紧张情绪和压力，有利于孕妇自身的健康和胎儿的生长发育。
第三，孕妇应该适当地进行体育锻炼。锻炼可以增强身体素质，提高抵抗力，减少胎儿缺氧的可能性。孕妇可以选择轻度的体育项目，像散步、瑜伽等，同时，也要遵循医生和专家提供的锻炼建议。
另外，孕妇应该遵循医生的监护，定期做产前检查，确保胎儿处于健康状态，以便及时发现胎儿的异常情况，并及时采取措施。
总之，孕妇应该引起对胎儿生命的重视，针对胎儿缺氧，从饮食、休息和运动等方面入手，积极预防和改善。同时，也要注意医生的建议，做好产前检查，确保胎儿的健康成长。
