首先需要明确的是，胎心率（fetal heart rate）是指胎儿心跳的速率，正常值在每分钟120-160次之间。如果孕妇在怀孕期间观察到胎心率低，需要及时就诊医院，听取专业医师的建议进行治疗。
胎儿五个月时，胎心率低可能是由于以下几种原因：
1.宫内环境不良。如果孕妇过度劳累、饮食不均衡或心情不好，这些都可能会影响到宫内环境，导致胎儿的心跳率下降。
2.胎儿体内出现异常情况。在胎儿成长的过程中，出现胎儿窘迫、羊水栓塞等情况，也有可能导致胎心率低下。
3.孕妇生病。如果孕妇在怀孕期间感染疾病，如风疹病毒等，也有可能会导致胎心率降低。
那么，一旦发现胎心率低，孕妇应该如何处理呢？
1.做好身体的保暖。保持室内温度不太低，注意加衣保暖，避免感觉太冷，因为身体的寒冷会导致孕妇血液不畅，进而影响胎儿的健康。
2.适当运动。注意适当运动，如散步、瑜伽等，帮助血液重新流动和氧气吸入，促进胎儿的健康成长。
3.保持良好的心态。避免过度焦虑、紧张、情绪波动较大的情况，做好心理疏导，保持平稳的心态对于胎儿的健康成长十分重要。
4.积极治疗疾病。如果孕妇出现感染等疾病，一定要及时治疗，避免对孕妇及胎儿造成伤害。
总之，一旦发现胎心率低，孕妇应及时就医，找专业医师对孕妇和胎儿进行评估和治疗，以保证胎儿乃至孕妇的健康。
