这是一个流传良久的说法，认为孕妇吃辣会导致胎儿长胎毒。然而，事实上，这种说法并没有任何科学依据，更是没有被任何研究所证实。
首先，辣椒本身并不会导致胎儿长胎毒，它只是一种调味品。辣椒中含有一种叫做辣椒素的物质，这种物质味道辛辣，但对于宝宝的发育并没有任何危害，并不会导致胎儿长胎毒的问题。
其次，孕妇之所以被忌讳吃辣，原因在于辣椒可能刺激肠胃道，导致孕妇感到不适，从而影响胎儿的健康。但这并不意味着辣椒本身有害，只是因为一些孕妇可能比较敏感，所以需要注意。
最后，孕妇需注意的食物范围远远不止辣椒，更应该关注营养均衡、清淡易消化、卫生安全等方面。如果饮食调理得当，贴合孕妇身体情况，辣椒并不会对胎儿造成负面影响。
总结来说，吃辣的过多不利于孕妇身体的健康，但不会导致胎儿长胎毒的问题。孕期合理饮食，合理摄入辣椒是可以的，需要孕妇注意的是辣椒可能会刺激肠胃道，孕妇应根据自身体质，适当地控制辣椒食用量。
