对于婴儿而言，他们的头部比身体重，如果不正确的睡姿或睡垫，可能对他们的健康造成一定的影响。睡眠时应该将婴儿放在背部而非腹部，这是美国儿科学会( AAP)推荐的睡姿。然而，如果你的宝宝在一侧倾斜睡眠时，应该令小头向睡觉的方向倾斜。
对于宝宝脸的问题，大小脸并不是很常见，如果是因为面部肌肉耗损 导致，随着生长以及营养的平衡，大小脸的情况会发生改善。换言之，无需在意大小脸的问题，而是应该更关注宝宝的睡眠安全。
回到睡姿，背部睡眠可以减少婴儿患上综合征 (SIDS)的风险。SIDS 是指婴儿在睡眠过程中发生的意外死亡，该病症为未成年人的头号杀手之一。那么，婴儿面朝哪个方向睡觉最好呢？让我们来看看以下说明：
1.睡在背部
对于婴儿来说，睡觉最好的方式是让宝宝背部朝下睡。因为这样能够保证宝宝呼吸通畅，同时不会让宝宝被窝缠绕或产生窒息的情况。与此同时，还可以避免宝宝的脊椎损伤或导致头颅变形。
2. 面朝左侧或右侧
一些父母希望将宝宝睡在侧面，能够减轻宝宝的消化问题。不过，如果孩子睡在侧面的情况下，宝宝可能不小心翻转到胃部会造成窒息风险，因此不推荐。但是，如果你必须将婴儿侧面睡觉，你可以让宝宝睡在左侧，因为这样有助于消化系统。
3. 脸部朝下
在当今这个时代，越来越多父母尝试将婴儿脸朝下睡眠。然而，这种睡眠方式有潜在的安全风险。宝宝可能会窒息或受伤，建议避免将婴儿脸朝下睡眠。
总之，无论是大小脸问题还是睡眠姿势问题，都应该优先关注宝宝的健康和安全。在宝宝的睡眠过程中，家长应该注意宝宝的姿势，以及协助宝宝找到舒适、安全的睡姿。
