宝宝出汗是正常的生理现象，但若是头部过度出汗，就可能成为宝宝的健康问题。宝宝头部出汗可能会因为多种原因而产生，包括体温调节的问题、过度包裹、过度劳累、感染和激素失调等。
1.保持室温适宜
宝宝头部出汗可能是因为太热了，因此试着在室内保持适宜的温度。通风良好、保持房间干爽是非常重要的。空调可以保持室温在适宜的温度范围内，但是也要避免给宝宝造成过度的冷气。
2.注意孩子的服装
过多的衣服穿在宝宝的身上同样可能导致宝宝头部出汗。尤其在室内，宝宝有时并不需要穿得太厚。保持宝宝的服装干爽，避免多层衣物、过厚的服装。选择透气性好、舒适的衣服，避免过紧的衣服勒住宝宝肌肉。
3.注意宝宝饮食
孩子的饮食习惯也极有可能导致宝宝头部出汗。如果宝宝体内摄入了过多的热量，身体就会产生出汗的反应。为了避免这个问题，父母应在宝宝的饮食方面做好规划，提供质量好、适量的食物，避免过多营养和热量摄入。
4.保持宝宝舒适
宝宝头部出汗也可能是由于宝宝不舒适所激发的。对于新生婴儿，适当的按摩和抚摸可以促进宝宝的舒适感。浅浅的吸氧也可以让宝宝更加舒适。保证宝宝的常规生活习惯，让宝宝充足睡眠，能够帮助减少头部出汗的问题。
总之，正确理解头部出汗的原因，能够采取正确的对策来解决宝宝头部出汗的问题。如果宝宝持续出汗，可以考虑就医，以排除任何可能的健康问题。
