怀孕中期胎儿缺氧是由于胎盘发育不良、孕妇生活不规律、环境污染和孕妇自身身体状态等多种因素造成的。
首先，胎盘发育不良是造成胎儿缺氧的主要原因之一。胎盘是胎儿与母体之间的交换器官，定期更新血液和营养物质供给给胎儿，但是如果胎盘发育不良，就会导致胎儿缺氧。
其次，孕妇生活不规律也会导致胎儿缺氧。孕妇如果长期处于身心疲惫的状态，身体机能下降导致血液供应不足，能量代谢不足，这会严重影响胎儿的正常发育。
第三，环境污染也是导致胎儿缺氧的原因之一。像空气污染、食品安全问题等都会影响孕期胎儿的健康。
最后，孕妇自身身体状态也是造成胎儿缺氧的因素之一。如果孕妇患有高血压、糖尿病、贫血等疾病，会影响到母体的血液有效循环，从而影响到胎儿的正常发育。
因此，孕妇在孕期要注意生活规律，避免环境污染，保持良好的身体状态，及时发现并治疗各种疾病，这样才能有效保护胎儿的健康。同时，也需要定期检查和咨询医生，根据医生的建议进行适当的饮食和运动，保障胎儿正常健康发育。
