胎心率是指胎儿在子宫中的心跳次数。正常情况下，胎心率应该在每分钟110-160次之间，而在31周的时候，胎心率通常应该在这个范围内。
胎心率是一个很好的指标，可以帮助医生评估胎儿的健康状况。而胎心率异常则可能表明胎儿面临某些健康问题，比如胎盘早剥、羊水过少、宫内感染等。这些问题都可能影响胎儿的发育和生命安全，所以对于胎心率异常的情况需要及时掌握、评估和处理。
此外，胎心监护是准妈妈们孕期必不可少的一项检查，可以帮助医生及时发现胎儿健康状况的变化。在孕期的不同阶段，胎心率也会有所变化，这是正常的生理变化。准妈妈们也可以通过了解胎心率的基本范围、规律和变化，更好地关注和照顾自己和胎儿的健康。
总之，胎心率是胎儿健康状况的一个重要标志，准妈妈们应该注意孕期体检，及时发现胎心率异常情况并接受医生的建议处理。同时，保持良好的生活习惯、注意饮食、调理情绪等也可以有助于胎儿健康的发育。
