胎儿畸形是指胎儿在发育过程中出现生理或形态上的异常变化，包括器官和系统的异常发育。胎儿畸形一旦形成，往往会给孩子的健康和成长带来痛苦和困难。因此，在怀孕期间，保证胎儿正常发育是每个准妈妈应该注意的问题。如何让胎儿不畸形发育慢呢？
1. 饮食均衡。准妈妈应该坚持每天三餐，少食多餐，并注意饮食的均衡。增加蛋白质、矿物质、维生素等营养成分，避免食用发酵、过度加工、油炸等高热量的食物。
2. 安排适当的运动和休息。准妈妈应该合理安排自己的运动和休息时间，不要过度劳累。如夏季中午休息，晚上睡眠时间不要过晚，尽可能保证睡眠质量。
3. 常规产前检查。准妈妈在怀孕期间定期进行孕期检查，一旦出现异常情况，要立即向医生咨询，及时进行治疗。
4. 避免危险因素。准妈妈在怀孕期间应该避免吸烟、饮酒、接触重金属等对胎儿不利的物质。同时还要注意防止感冒，避免外出时过度暴露在日光下，以及避免其他环境污染。
最后，准妈妈在怀孕期间要保持良好的心情，力图让自己身心愉悦。因为心情的压力会影响胎儿的健康发育。特别是心理压力较大的准妈妈，应该及时找到心理医生进行心理疏导。
