胎动是孕妇们非常关注的一个问题，因为它往往能够反映出胎儿的健康状况。在妊娠早期，胎动比较少，妊娠晚期则会逐渐增多。但是有时，妈妈们会发现胎动频繁，但是突然之间就不动了，这种情况究竟是正常现象还是异常情况呢？
一、胎动频繁又不动了的原因
1. 胎儿活动频繁
胎儿在母体内的活动是非常频繁的，但有时候由于胎儿的活动位置，导致胎儿的“行动路线跑偏了”，而一段时间内不活动。
2. 孕妇的体位
孕妇的体位不同也会影响到胎儿的活动频率，如躺着或静止的时候，胎动可能比较少，而活动多的时候胎动也会相应的增多。
3. 孕妇的营养
孕妇的营养也会对胎儿的发育有一定的影响，如果孕妇营养不良，可能导致胎儿的发育不良，导致胎动减少。
4. 紧张情绪和压力
当孕妇情绪和压力较大时，可能会影响到胎儿的活动频率，导致胎动减少。
5. 胎儿受到刺激
胎儿受到外界噪音或强烈光线的刺激时，胎动也会减少或停止。
二、该怎么办
1. 放松心情
如果发现胎儿胎动频繁却突然不动了，首先不要惊慌，放松心情，如果胎动过程中同时有腹痛、腹泻等症状，应及时联系医生处理。
2. 喝一杯温水
立即喝一杯温水可能会促进胎儿的运动。
3. 改变体位
孕妇改变自己的体位，如从坐位变成站位、站位变成躺位，有可能刺激胎儿再次活动。
4. 观察胎动情况
如果一个小时内胎儿的胎动次数减少到不到十次，或者连续12小时内未感到胎动，应该联系医生，以确保胎儿的健康状况。
总之，胎动频繁又停止的情况在一些情况下并不稀奇，对于孕妇来说也不必过于担心，但如果出现了异常的情况，尤其是连续12小时内未感到胎动，应该及时联系医生进行检查。
