乌鸡汤是一道营养丰富的汤品，尤其适合女性。在中医学中，乌鸡汤被视为一种具有补气补血、强身健体、养生养颜、改善体质的滋补汤品。乌鸡汤的主要功效有补气养血、润肺止咳、调经益乳、美容养颜等。那么，如果我们想要乌鸡汤去胎毒，应该怎样加料呢？
1.红枣：促进营养的吸收，有助于排除毒素，对女性有益。
2.枸杞子：具有兴奋作用，能够提高人体免疫力和抵抗力。
3.莲子：可以生成麦芽糖，具有滋润和排毒的作用。
4.燕窝：具有丰富的胶原蛋白和氨基酸，可以保养肌肤，提高免疫力。
5.淮山：具有益肾、养胃等功效，有助于调节身体内部环境。
乌鸡汤加上这些药材可以达到滋补强身的作用，特别适合女性朋友补血养颜。同时，这些食材还能够清除女性体内的胎毒，具有很好的轻度排毒作用，对于女性的身体调理非常有功效。
在制作乌鸡汤的时候，需要注意以下几点：
1.材料应该选用新鲜的食材，有机食材会更有益健康。
2.汤料要煲足够长时间，能够让食材中的养分和药草中的活性成分充分释放。
3.煲汤的过程中要不断加水，保持汤汁的充足，同时加入适当的调料，以增加汤汁的美味度。
总之，乌鸡汤加上以上的成分可以起到排毒养颜、滋补强身、调养女性保健等多种作用，对于女性来说非常有益。我们可以根据自己的需要进行搭配，以达到满意的效果。但是，如果您有特殊疾病或者对某些药材过敏，最好请医生建议后再食用。
