胎心率是指胎儿在子宫内的心率。通常情况下，胎心率在120~160次/分钟之间，属于正常范围。如果胎心率高于160次/分钟，可能表明胎儿处于生理激动状态，如运动、噪音等造成的反应，也有可能是胎儿缺氧或贫血等原因导致的。而胎心率低于120次/分钟，则可能表示胎儿的生命体征不太好，需要警惕，及时处理。
在文章中提到的胎心率169次/分钟，应该属于正常范围内。一般来说，孕妇在进行孕期保健检查时，医生会给予有关孕妇和胎儿的建议，如饮食、日常生活方式等方面的指导，也会根据具体情况给出有关检查的建议，以保证母婴的健康。
如果孕妇发现胎心率不正常，应该及时告诉医生，并按照医生的指示进行处理。如果孕妇长期处于紧张、焦虑、情绪不稳定等状态，也可能对胎儿造成一定的影响，因此孕妇应该保持良好的心态和情绪状态，注意休息，保证充足的睡眠，避免因为疲劳或压力过大而引起的负面影响。
总之，孕妇在孕期的保健工作中，需要密切关注自己和胎儿的健康状况，积极配合医生的检查和治疗，周密地进行日常护理工作，以保证胎儿的健康成长，同时也为自己未来的产科健康打下坚实的基础。
