宝宝老呛奶、吐奶的原因有很多，可能是由于不适当哺喂、乳头过长、乳汁流速过快，或者宝宝吃奶时姿势不正确等。这个问题对于初为人父母的新手来说是比较常见的，下面提供一些解决和预防这个问题的方法。
1. 改喂方式
如果宝宝老呛奶、吐奶的情况不是很严重，可以考虑改变喂奶的姿势和方式，比如让宝宝身体保持向上的姿势，并且头部稍微倾斜，使得奶流速度不会过快。同时，要注意宝宝吃奶时是否口周运动协调，若有抽搐等明显不适的表现，则应该立刻停止哺喂。
2. 缓慢哺喂
宝宝的消化系统比较脆弱，需要一段时间去适应母乳或配方奶粉。因此初生婴儿的哺喂时间应该控制在15-20分钟之间，同时要缓慢的喂奶，当发现宝宝吞咽困难时，应该立刻停止哺喂。
3. 换乳嘴和奶瓶
当宝宝不断出现呛奶或者吐奶的情况时，还要考虑是否是乳嘴或者奶瓶问题。如果乳头的流速过快或者过慢，都会影响母乳或者配方奶粉的流速，导致呛奶或者吐奶。因此，可以尝试换乳嘴或者奶瓶，找到适合自己宝宝的。
4. 预防口鼻炎
口鼻炎是导致宝宝呛奶和吐奶的另一个重要原因。因为宝宝患上口鼻炎后，会导致鼻塞、咳嗽和喉咙不适等症状，进而造成哺喂难度。因此，在预防口鼻炎的同时，也可以减少呛奶和吐奶的情况。
总之，宝宝老呛奶、吐奶问题是初为人父母的普遍困扰，需要耐心细致的护理。通过改变喂奶方式、注意哺喂速度、更换乳嘴和奶瓶等方式，可以缓解宝宝呛奶和吐奶的情况，同时，保持宝宝口鼻卫生，防止感染也非常重要。
