不忌口会有胎毒，这是一种流传于民间的说法，但其实是没有科学依据的。
胎毒，是指孕妇因为吃了某些食物而导致胎儿畸形或发育不良的疾病。然而，这种说法并不是完全正确。因为目前并没有确凿的科学研究证实，不忌口会导致胎毒。胎毒是由于各种原因引起的，绝非仅仅是因为孕妇没有忌口造成的。实际上，胎儿畸形或发育不良的原因多种多样，吃能食物只是其中一种因素，其他原因包括母体慢性疾病、孕期感染、遗传等等。
孕妇应该注意的是，对胎儿有害的食物主要是那些容易被污染的腐烂食品、生的肉类、生蛋以及高汞含量的鱼类等，这些都是孕妇孕期中应该要避免食用的东西。如果非常喜欢吃某种食物，那么孕妇也可以适当地食用。在孕期中尽量保持营养均衡，多吃新鲜、有营养的食品，可以为胎儿的健康发育提供充足的营养，增加生育成功的概率。
孕期中除了饮食外，还有很多需要注意的事项，比如避免吸二手烟、避免接触化学物品、避免过度劳累、保持情绪舒畅等等，这些都可以帮助胎儿健康发育。
总之，不忌口是不会直接导致胎毒的，但过度或不科学饮食确实会对胎儿健康产生不利影响。孕期中，孕妇应该保持营养均衡，注意饮食卫生和健康习惯，这样才能让胎儿获得充足的营养，健康发育。
