宝宝补钙非常重要。钙是一个有机化学元素，是人体必需的微量元素之一，对于宝宝的身体健康发育非常重要。钙对于宝宝骨骼的形成和生长很必要，缺钙容易导致骨骼发育不良，使得宝宝的身体矮小，容易出现低钙血症等健康问题。
而事实上，宝宝的骨骼生长是在出生前就已经开始了，出生后0-2岁是宝宝骨骼生长的黄金期，因此这个时期给宝宝适当的钙质是非常必要的。如果宝宝不及时补充钙，那么在未来很容易出现钙质流失，以及其他各种骨骼疾病。
要给宝宝补钙，我们可以选择一些富含钙质的食物，如奶制品、鱼虾、豆腐、芝麻、枸杞子等，同时可以适当给宝宝补充一些钙剂等保健品。
当然，给宝宝补钙也要注意适量，因为过量的钙会影响到宝宝的其他健康，并且有可能导致肾结石等健康问题。因此补钙的时候，可以咨询医生的建议，根据宝宝的身体情况量身推荐合适的补钙方案。
总之，宝宝补钙非常重要，是保障宝宝身体健康发育的必要条件之一，但需要谨慎选择和用量，以免出现意外的副作用。
