补钙对于9个月宝宝的骨骼发育非常重要，因为钙是骨骼生长的基础。以下是适合9个月宝宝补钙的食物：
1. 奶制品：母乳或配方奶是宝宝最好的来源之一。如果宝宝已经开始吃固体食物，可以加入一些酸奶或切成小块的干酪。
2. 绿色蔬菜：绿色蔬菜富含钙质，如菠菜、莴苣、甘蓝、羽衣甘蓝等，可以作为宝宝的膳食辅助食品。
3. 海产品：海鱼和贝类含有丰富的钙质，如鲑鱼、鳕鱼、贝类等，但是要确保食材的新鲜，不容易引起食物过敏。
4. 豆类：黑豆、黄豆、红豆等都是含钙丰富的食物之一，可以作为宝宝的蛋白质来源。
需要注意的是，钙的吸收需要维生素D的协同作用。因此，可以适当晒太阳或摄入含有维生素D的食物，如蛋黄和鱼肝油等。
另外，宝宝的钙需要量因每个孩子而异，可以根据宝宝的年龄和营养需求制定合适的饮食计划。如果宝宝不能从食物中获得足够的钙，可以考虑给宝宝补充钙剂，但要在医生的指导下进行。
