宝宝是身体发育时期的孩子，需要摄取足够的营养来支持健康的成长。其中，钙质是构建宝宝骨骼和牙齿的关键成分。鸡肉是一种富含蛋白质和营养的食材，同时也含有一定的钙质。因此，宝宝补钙可以尝试制作鸡肉菜品。
以下是一道简单易做的宝宝补钙鸡肉菜品做法：
原料：
1. 鸡腿肉：250克
2. 海带：50克
3. 胡萝卜：50克
4. 青菜：适量
5. 小葱：适量
6. 生姜：适量
7. 盐：适量
8. 鸡粉：适量
制作步骤：
1. 准备食材。将鸡腿肉洗净，切成小块；将海带泡软，切成小块；胡萝卜切成块状；青菜洗净备用；小葱、生姜切成末备用。
2. 鸡肉处理。将鸡肉放入盆中，加入适量的盐和鸡粉，拌均匀腌制10分钟。
3. 煮制鸡肉。热锅加油，放入葱姜末爆香，再加入鸡肉煸炒至变色。加入适量的清水，烧开后撇去浮沫，中火煮15分钟。加入胡萝卜、海带继续煮5分钟。
4. 加入青菜。把青菜放入热水中焯烫至变色，捞出沥干后加入煮好的鸡肉中一起烧开。
5. 调味。根据口味加入适量的盐和鸡粉，继续煮3分钟即可装入碗中享用。
这道鸡肉煲可以为宝宝提供食物中的必需营养和钙质，让宝宝的骨骼和牙齿得到充分保护。注意不要加入刺激性调料或辛辣食材，以免刺激宝宝的消化系统。喜欢的话可以适当增加海带和胡萝卜的比例，营养更加丰富。
