宝宝出汗起红疹子是一种比较常见的现象，这通常与宝宝体温调节不良有关。当宝宝在高温环境中活动过度或穿戴过多衣物时，会出现汗液排泄不畅，导致汗腺被堵塞，引起皮肤发炎，形成红疹子。那么，宝宝出汗起红疹子怎么办呢？
首先，应该调整宝宝的穿着。要让宝宝穿透气性好的棉质衣物，避免过于紧身的衣物与封闭的鞋袜。最好选择贴合皮肤的洋装、连体衣等单件衣物。此外，在室温较高的环境下，可以将衣物适当减少，让宝宝不要过度包裹。
其次，要保持宝宝皮肤清洁干燥，勤洗澡、换衣服，防止滋生细菌引发感染。并使用清凉舒适的护肤品，如婴儿爽身粉、婴儿润肤露等，给宝宝的肌肤做好保湿工作。
如果宝宝出现轻微的红疹子，可以使用冷毛巾或凉茶水敷患处，缓解痒痛感，并帮助消除红疹子。如果红疹子较严重或症状长时间不见好转，则建议带宝宝去医院就诊，接受专业的治疗。
总之，宝宝出汗起红疹子的情况需要及时采取措施，注意身体保健，防止引发其他疾病，让宝宝健康成长。
