去胎毒是按摩中常见的一种方法，通过按摩体表的穴位和经络，将胎儿不良的毒素排出体外。这种方法适用于孕妇在怀孕期间或分娩后。
最好在怀孕期间的前三个月开始去胎毒，因为这时候胎儿发育初期，能够有效地排除毒素和废物。同时，去胎毒可以促进孕妇的血液循环，达到舒缓疲劳、消除颈椎痛等效果。
另外，在孕晚期（35周以上）、分娩期前的2-3周左右，也是非常适合做去胎毒的时间。这个时候，去胎毒可以帮助孕妇排出身体内多余的水分，减轻身体负担，平衡身心状态，有利于分娩的顺利进行。
需要特别注意的是，孕妇不应该在怀孕期间的后三个月进行去胎毒，因为这个时候胎儿已经达到了成熟期，过度的按摩可能会对胎儿造成不良影响。
总之，去胎毒的最佳时间应该是在怀孕期间的前三个月和孕晚期，但是需要遵循安全、科学的原则，谨慎选择去胎毒的方法和操作。最好在专业的按摩机构或医疗机构进行去胎毒，以确保孕妇和胎儿的健康安全。
