绿豆汤是一道中医食疗的代表性汤品。绿豆汤不仅口感清爽甘甜，搭配其他食材制作的绿豆汤还拥有不同的功效。其中，绿豆汤去胎毒的功效，在孕妇奶奶中得到了广泛的推荐和使用。接下来，我们来看看绿豆汤去胎毒的具体做法和功效。
绿豆汤去胎毒的功效：
孕妇在怀孕期间，身体内的代谢产物较多，胎毒的积累也较为严重。这时，绿豆汤可以帮助孕妇去除体内的胎毒，同时还能调节人体内的酸碱度，增强免疫系统的功能。此外，绿豆汤还具有美白、防晒、抗氧化等效果。
绿豆汤去胎毒的做法：
1、准备所需材料，绿豆150g、红枣6粒、冰糖适量。
2、将绿豆用清水浸泡30分钟，然后洗净备用。
3、将绿豆放入锅中，加入适量的清水，用大火煮开。
4、煮沸后，改用小火煮30分钟，期间要不断搅拌，防止糊锅。
5、再把红枣放入锅里，然后继续用小火煮10分钟。
6、最后，根据自己口味加入适量的冰糖即可。
需要注意的是，煮绿豆汤的过程中，一定要不断的搅拌，防止糊底。同时，在放入红枣和冰糖时，也要根据自己的口味适量加入。
绿豆汤去胎毒的注意事项：
绿豆汤虽然是食疗佳品，但并非人人都适宜食用，需要注意以下几点：
1、绿豆不宜过量食用，每天建议吃30g-50g。
2、绿豆汤不适合长时间保存，如果需要保存，最好放入冰箱。
3、绿豆汤在煮的过程中要保留绿豆壳，绿豆壳中含有多种营养素，可以很好的保护肠胃道。
总之，绿豆汤去胎毒的效果非常好，不仅味道美味，而且对身体健康有很好的保健作用。在这里提醒准妈妈们注意食用绿豆汤的注意事项，以免影响健康。
