宝宝呛奶是指宝宝在喝奶的时候，食物或液体进入气管中而导致窒息或咳嗽的现象。这种情况通常发生在宝宝吃得太快或者进食量过大的情况下。
首先，我们需要明确的是，吃得太多并不是宝宝呛奶的唯一原因。其他因素还包括宝宝吃得太快、哭闹或出现呼吸困难等等。
但是，如果宝宝吃得过多，就有可能导致呛奶的风险。宝宝的胃只能承受一定的容量，如果一次进食的量过多，就容易引起胃肠不适、反流等消化不良问题。另外，如果宝宝吃得太快，就容易引起呛奶的现象。
当出现宝宝呛奶时，家长可以立即采取以下措施：
1. 给宝宝抱起来，让他弯曲前身，俯身向下，以便让呛入气管中的食物或液体顺着重力方向流出。
2. 轻轻拍打宝宝的背部，帮助他排出异物。
3. 如果宝宝已经窒息，应立即采取心肺复苏的紧急措施，并尽快送他去医院看病。
因此，为了避免宝宝呛奶的风险，我们应该给宝宝适量的喂食，控制进食的速度，每次喂奶时不要让宝宝过于兴奋或者疲劳。如果宝宝出现反复呛奶或其他异常现象，应尽快就医。这样有助于保护宝宝的健康，让他们茁壮成长。
