对于3岁宝宝来说，补充维生素D3非常重要，有助于骨骼生长和牙齿健康发育。而星鲨维生素D3也是市面上比较受欢迎的维生素D3补充剂之一。但是，需要注意的是不同年龄段宝宝所需剂量不同，因此选择适合宝宝年龄的星鲨维生素D3非常重要。
对于3岁宝宝来说，建议选择星鲨维生素D3儿童颗粒剂。这种维生素D3补充剂一般为小颗粒状，易于宝宝咀嚼和吞咽。且其成分的含量和安全性都得到了保障，并且适合3岁宝宝的生长需求。在选择儿童颗粒剂时，应严格按照说明书的剂量服用，避免过量引发不良反应。
此外，需要注意的是星鲨维生素D3仅仅是辅助食品，不应该替代正常的饮食和生活习惯。宝宝应该保持良好的营养摄入，多晒太阳，并合理规划宝宝的运动和休息时间，以确保宝宝的生长和发育健康稳定。
总之，如果您的3岁宝宝需要补充维生素D3，选择适合宝宝年龄的星鲨维生素D3儿童颗粒剂是一个不错的选择。但在选择前需要仔细核对产品成分和剂量，避免过量食用引发不良反应。
